Gezonde Voeding - 7 Basisprincipes Lezing
🌱 Ontdek de Weg naar Gezond Leven! 🌱
Sluit je aan bij ons voor een inspirerende en informatieve avond gewijd aan de fundamenten van een gezonde levensstijl. Deze infoavond is perfect voor iedereen die graag:
- Wil begrijpen wat gezonde voeding echt inhoudt.
- Meer energie wil hebben om de dag door te komen.
- Zich bewust wil worden van de impact van voeding op de gezondheid.
- Gewicht wil beheersen en behouden.
- De immuniteit wil versterken en ziektes wil voorkomen.
- Tips en trucs wil leren voor het maken van gezonde maaltijden.
- Praktische richtlijnen wil ontvangen om gezonde eetgewoonten te ontwikkelen.
Tijdens deze boeiende avond zal Sabrina Schepers van ita Vita met jullie de 7 basisprincipes van gezonde voeding verkennen en bespreken hoe je ze kunt implementeren in je dagelijkse routine. Naast haar waardevolle inzichten, zal ze ook de tijd nemen om al je vragen te beantwoorden.
Doelgroep
Ben je geïnteresseerd in het verbeteren van je gezondheid en welzijn? Wil je meer weten over de 7 basisprincipes van gezonde voeding en hoe je ze kunt toepassen in je dagelijks leven? Dan is deze lezing iets voor jou.
Investeer in je gezondheid en creëer een leven vol vitaliteit!
Lesduur
- 90
Lesinhoud
19:00 Ontvangst
19:30 Start Lezing
Vrijdag 17 november
19:00-21:00
Prijs: € 15,- inclusief een hapje en een drankje.
Voor leden met een abonnement, is deze workshop inbegrepen in hun abonnement.