Renate

Sinds enkele jaren ben ik bewust bezig met een gezondere levensstijl en hier hoort sporten zeker ook bij.

Ik geef zowel sportlessen aan volwassenen als aan kinderen en jongeren. In mijn lessen ga je merken dat ik een zeer gedreven persoon ben. De afgelopen jaren gaf ik reeds verschillende lessen zoals Circuit Training, Body Shape, Core Training en Body Power.

Enige tijd geleden is er nog een andere passie bijgekomen: Yoga. Dit is voor mij de perfecte manier om mijn drukke agenda even los te kunnen laten en tot rust te komen.

Deze passie wilde ik dan ook graag delen met andere en hiertoe volgde ik verschillende opleidingen en workshops. Kinder- en tieneryoga bij El Sole, Teacher Training Yin Yoga, workshops Ashtanga Yoga o.a. bij Kino McGregor.

Wil je in een leuke sfeer sporten of tot rust komen en je hoofd leegmaken? Kom dan zeker eens meedoen in één van mijn sport- of yogalessen!