JUNIORS + TEENS 'Yoga'

JUNIORS

4 + 5 + 6de leerjaar.

TEENS

1 + 2 + 3 + 4de middelbaar.

Kinderen en jongeren krijgen in onze westerse samenleving heel veel prikkels binnen via school, computer, tv, … Bovendien ligt de lat erg hoog qua verwachtingen. Veel van hun leven daardoor constant aan hun limiet. Zo zien we steeds meer problemen als faalangst, slaapproblemen, boosheid, agressief gedrag, zich niet lekker voelen, lichamelijke klachten zoals hoofdpijn/buikpijn,… Hun verbinding met zichzelf en dus ook met elkaar kan verdwijnen door constant boven hun grens te functioneren. Ze zullen in dat geval ofwel hyperactief worden, ofwel zich gaan afsluiten van de buitenwereld en zich terugtrekken in zichzelf.

Via deze lessen kunnen kinderen en jongeren op een speelse manier met zichzelf en met yoga in contact komen. Er is een leuke afwisseling tussen ontlading, rust en spel.

Door yoga oefeningen, beweging, ademhaling, aanraking, massage, klank en spel creëren we ruimte om hun natuurlijke en spontane soepelheid, opgewektheid en energie terug te geven en verder te ontplooien. Ze leren zichzelf en hun lichaam beter kennen en te respecteren.

Inschrijving

  • INSCHRIJVEN VERPLICHT (inschrijven enkel op de startdatum van de reeks, dit geldt dan voor de volledige reeks).
  • Inschrijven via deze link:https://www.momoyoga.com/energico-groepslessen/
  • Account aanmaken op naam van de deelnemer (dit ivm de verzekering).
  • Betaling via inschrijfpagina: kies betaling ‘Reeks Niños-Juniors-Teens’.
  • Gebruik deze betaling om je in te schrijven op de startdatum van de reeks.
  • Let op! Je moet 2 bevestigingsmails ontvangen: 1 van de betaling + 1 van de inschrijving
  • Invullen formulier GDPR (ontvangt u per mail voor aanvang van de reeks).
  • Reeks start vanaf 6 personen (indien < 6, eventueel samenvoegen van groepen of annulering van de reeks)
  • Indien u een tussenkomst wenst van de mutualiteit, gelieve ons het document hiervoor te bezorgen.

Prijs

Afhankelijk van de duur van de reeks: € 35,50 (5 weken), € 42,50 (6 weken), € 49,50 (7 weken), € 64,- (9 weken). Proefles = GRATIS , losse les = € 10,-.
Betaling via inschrijfpagina.

Lesduur

  • 55 minuten

Donderdag – Zaterdag

19:00-20:00         10:30-11:30

OPENDEURWEEK  19/09 tem 25/09: alle lessen zijn GRATIS, inschrijven verplicht!

 

Donderdag 19:00-20:00

*Reeks sept-okt ’22 (=5 weken): start op 29/09 (29/09 + 06/10 + 13/10 + 20/10 + 27/10).

*Reeks nov-dec ’22 (=7 weken): start op 10/11 (10/11 + 17/11 + 24/11 + 01/12 + 8/12 + 15/12 + 22/12).

*Reeks jan-febr ’23 (=6 weken): start op 12/01 (12/01 + 19/01 + 26/01 + 02/02 + 09/02 + 16/02).

*Reeks maart ’23 (=5 weken): start op 02/03 (02/03 + 09/03 + 16/03 + 23/03 + 30/03).

*Reeks april-mei-juni ’23 (=9 weken): start op 20/04 (20/04 + 27/04 + 04/05 + 11/05 + 25/05 + 01/06 + 08/06 + 15/06 + di 20/06!).

 

Zaterdag 10:30-11:30

*Reeks sept-okt ’22 (=5 weken): start op 01/10 (01/10 + 08/10 + 15/10 + 22/10 + 29/10).

*Reeks nov-dec ’22 (=6 weken): start op 19/11 (19/11 + 26/11 + 03/12 + 10/12 + 17/12 + 24/12).

*Reeks jan-febr ’23 (=6 weken): start op 14/01 (14/01 + 21/01 + 28/01 + 04/02 + 11/02 + 18/02).

*Reeks maart ’23 (=5 weken): start op 04/03 (04/03 + 11/03 + 18/03 + 25/03 + 01/04).

*Reeks april-mei-juni ’23 (=9 weken): start op 22/04 (22/04 + 29/04 + 06/05 + 13/05 + 27/05 + 03/06 + 10/06 + 17/06 + 24/06).

GEEN LESSEN IN DE SCHOOLVAKANTIES.

 

Basisschool Oeterveld
Ophovenstraat 71
3680 Neeroeteren
Sporthal (ingang via Zandbergerstraat)

Aanmelden voor de les